日記 23時ぐらいに眠すぎて寝た 日付をまたがなかったのはFortniteはじめてから1度目 3週間ぶりぐらい 起きたのは10時、ざっくり11時間眠った そこそこ快調になってて、睡眠大事 睡眠さえちゃんと取れているならば、大半のことはどうにかなる 睡眠障害になっ…