仕事終わりに インターネットを眺めて ゲームをやろうかなと思うがやらない コンテンツを摂取するのが面倒で寝てしまう 頻発よくない 不調は大体カロリー切れと睡眠不足が原因 ちなみに食事はサボりまくっているし明らかに足りていない 食えばいいんだけど食…